Tamang Heritage und Langtang Valley Trek Nepal

Tamang Heritage und Langtang Valley Trek

Wandere durch wildes Bergland und genieße die Gastfreundschaft in kleinen Bergdörfern

  • Entdecke Rhododendronwälder, eisbedeckte Gipfel und imposante Berge in Nepals wenig bekanntem Tamang-Hinterland
  • Erhalte auf dieser Wanderroute einen echten Einblick in das Leben in dieser abgelegenen Gegend
  • Übernachtung bei einer einheimischen Familie in Briddim
  • Alte Klöster, heilige Seen und traditionelle Kulturen
  • Unterwegs mit einheimischer Crew für einen tiefen Einblick in die Lebensweise der Bewohner
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  • Termine & Preise
  • Zusatzinformationen
  • Einreisebestimmungen

15 Tage Nepal

Wandern Gebirge Begegnung ab 1.212 € %-Aktion Anfragen oder buchen

Sonderkonditionen

Die heilige tibetische Kultur prägt jeden Zentimeter dieses 15-tägigen Trekking-Abenteuers und scheint alles zu berühren, was ihr auf dem Weg begegnet. Folge dem ruhigen Tamang Heritage Trail (bis 2004 gesperrt) und erkunde die Wildnis des Langtang Nationalparks auf dieser unvergesslichen Trekkingtour, die dich tief in das Hinterland der Tamang führt. Entdecke das überraschend grüne Bergland und übernachte in kleinen Dörfern, um in die Tamang-Kultur einzutauchen und mit den Einheimischen in Kontakt zu treten. Ganz zu schweigen von den grandiosen Aussichten auf das Manaslu-Massiv, den Ganesh, den Langtang und den Jugal Himal. Dieser Wandertrip ist perfekt für abenteuerlustige und aktive Reisende, die auf der Suche nach etwas Neuem sind, das abseits der Touristenpfade liegt.

1. Tag: Kathmandu
2. Tag: Kathmandu - Syabrubesi (1.460 m)
3. Tag: Goljung - Gatlang (2.238 m)
4. Tag: Gongang - Tatopani (2.607 m)
5. Tag: Nagthali Hill - Thuman (2.338 m)
6. Tag: Briddim (2.239 m)
7. Tag: Lama Hotel (2.420 m)
8. Tag: Langtang Nationalpark (3.500 m)
9. Tag: Kyanjin (3.830 m)
10. Tag: Kyanjin (3.830 m)
11. Tag: Lama Hotel (2.420 m)
12. Tag: Thulo Syabru (2.130 m)
13. Tag: Dhunche - Nuwakot
14. Tag: Kathmandu
15. Tag: Kathmandu

Leistungen enthalten

  • Nepal Trekkingtour gemäß Programm
  • Alle Transporte wie beschrieben
  • Wanderungen und Besichtigungen lt. Programm

Leistungen nicht enthalten

  • Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke
  • Optionale Ausflüge und Aktivitäten
  • Persönliche Ausgaben, Trinkgelder
  • Persönliche Wanderausrüstung

Unterbringung

2x Standard-Hotel
11x Teehaus
1x Gästehaus
Die Unterbringung erfolgt im Doppelzimmer. Einzelreisende teilen das Zimmer mit einem/einer Mitreisenden gleichen Geschlechts. Einzelzimmer sind nur im Hotel in Kathmandu gegen Aufpreis buchbar; in den Teehäusern während der Trekkingtour ist keine Einzelunterbringung möglich.

Die Unterbringung in den lokalen Lodges - besser bekannt als Teehäuser - ist einfach, aber dennoch angenehm. Die Toiletten und Waschgelegenheiten werden gemeinschaftlich genutzt und sind rudimentär. Das Essen ist einfach und sättigend. In einem Teehaus stehen den Wanderern kleine Zweibettzimmer zur Verfügung, die mit Doppelbetten, Matratzen und Kopfkissen ausgestattet sind. In der Hochsaison und an Orten, an denen es nur eine begrenzte Anzahl von Teehäusern gibt, muss man sich möglicherweise mit Schlafsälen begnügen. An manchen Orten haben die Teehäuser keinen Zugang zu Elektrizität und sind stattdessen auf solarbetriebene Beleuchtung angewiesen. In abgelegeneren Regionen gibt es in den Teehäusern kein fließendes Wasser und die Toiletten bestehen oft nur aus einem Loch im Boden. Heiße Duschen sind in einigen Teehäusern gegen eine Gebühr verfügbar, aber manchmal bedeutet eine heiße Dusche nur einen Eimer mit heißem Wasser, der ausreicht, um sich zu waschen. Strom zum Aufladen von Geräten sowie WiFi sind in der Regel gegen eine zusätzliche Gebühr verfügbar.

In Gatlang, Thuman, Briddim und Syabrubesi wirst du mit heißen Duschen und fließendem Wasser verwöhnt. In anderen Orten gibt es nur einfache Eimerduschen. Die meisten Toiletten sind im lokalen Hockstil gebaut und werden gemeinschaftlich genutzt.

Hinweis: Ein Schlafsack wird benötigt, da in den Teehäusern nur dünne Bettdecken vorhanden sind. Wir empfehlen einen Vier-Jahreszeiten-Schlafsack (Komfortbereich -10°); im Winter (Dez-Feb) wird ein 5-Season-Schlafsack empfohlen. Ein Schlafsack kann auch vor Ort in Kathmandu ausgeliehen oder günstig gekauft werden. Wenn du vor Ort einen Schlafsack leihen möchtest, empfiehlt sich die Mitnahme eines Schlafsack-Inlett.

Verpflegung

2x Frühstück
Während des Trekkings sind keine Mahlzeiten inbegriffen, so dass du selbst entscheiden kannst, was und wann du essen möchtest. Wir wissen aus Erfahrung, dass die Höhe und die körperliche Anstrengung dazu führen können, dass der Appetit der Wanderer sehr unterschiedlich ist. Die Speisekarten in den Teehäusern sind abwechslungsreich und reichen vom traditionellen nepalesischen Dhal Bhat bis hin zu Pizza und Apfelkuchen. Auch Vegetarier kommen in Nepal voll auf ihre Kosten. Wie viel du pro Tag ausgeben musst, ist unterschiedlich, aber es können bis zu 60 US-Dollar pro Tag für Mahlzeiten, Snacks und Getränke sein. Die Preise werden tendenziell höher, je weiter du auf dem Trekking voranschreitest, da es schwierig ist, die höhergelegenen Teehäuser mit Proviant zu versorgen.

In Kathmandu gibt es zahlreiche Restaurants und Cafés für jeden Geschmack und Geldbeutel.

Tourbegleitung

Einheimischer englischsprachiger Bergführer, Assistenz-Guides und Träger (max. 1 Gepäckstück à 10 kg pro Wanderer)

Hinter jeder Reise steht ein großartiger Reiseleiter. Der Enthusiasmus und das fast unschlagbare Wissen unserer einheimischen und englischsprachigen Reiseleiter werden deine Reise unvergesslich machen. Mit Rat und Tat stehen sie den Reisenden zur Seite. Vom Anfang bis zum Ende der Tour sind sie vor Ort für die Gruppe da, wissen nicht nur, in welchen Restaurants man gut isst und wo die besten Shops zu finden sind, sondern zeigen den Reisenden mit Kompetenz und voller Begeisterung ihre Heimat.

Transportarten

Privatfahrzeug, öffentlicher Bus

Zusätzliche Übernachtungen

Bitte kontaktiere uns - wir beraten dich gerne!

Flughafentransfer

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1. Tag: Kathmandu

Welcome to Kathmandu! Meet your group leader and fellow travellers for a Welcome Meeting at 14:00. After the briefing you’ll have a free afternoon and evening, but the tour leader will usually organize an optional evening dinner at one of the Kathmandu’s great restaurants. Arrived early with time to spare? Check out some of the Adventures on offer in this incredible city.

Optional Activities
- Rickshaw Night Explorer Urban Adventure - USD68
- Cook in Kathmandu Urban Adventure - USD93
- Kathmandu Living Urban Adventure - USD66
- Everest Scenic Flight - USD200

Special Information:
It’s very important that you attend the welcome meeting. If you are going to be late please let us know.

Unterkunft: Hotel Moonlight (oder ähnlich)

2. Tag: Kathmandu - Syabrubesi (1.460 m)

Wake up bright and early and drive northwest through Balaju. Make a steady climb to the rim of the Kathmandu Valley, eventually arriving at the pass at Kakani. As we wind ever upwards to the Trisuli bazaar you’ll get views of the Manaslu Massif, Ganesh, Langtang and Jugal Himal. Prepare yourselves for a few humps and bumps, because the road from Trisuli onwards begins to deteriorate. You’ll be driving in these conditions for around 50 kilometres to Dhunche and then another 15 kilometres to Syabrubesi. Tonight’s accommodation is a basic teahouse.

Fahrzeit: ca. 7 Std.

Unterkunft: Teehaus

3. Tag: Goljung - Gatlang (2.238 m)

Hope you had a good night’s sleep, because today starts with a 2-hour ascent via a slew of switchbacks that mark the beginning of the trail. It’s all worth it when you reach a vantage point with views of Ganesh Himal, the Gosainkunda range and Langtang Lirung. Along the trail you’ll see numerous Buddhist Chortens and mani walls, which all add another dimension to this picturesque landscape. After descending for around 45 minutes, arrive at the little Tamang village of Goljung for a lunch break. Continue trekking for 2.5 hours to another Tamang village called Gatlang (2238 metres). Besides its obvious cultural richness and stunning location, Gatlang also boasts a 100-year-old Tamang monastery and the secret lake, Parvati Kunda. Legend has it that this lake was discovered in ancient times while the King of Gatlang was on his way to find a missing hunting dog. It is now revered by women for its apparent power to increase fertility. You’ll reach each of these landmarks after a 45-minute uphill walk.

Gehzeit: ca. 6 Std.

Unterkunft: Teehaus

4. Tag: Gongang - Tatopani (2.607 m)

Are you ready? Today is widely considered the toughest day of the trek. But the rewards far outweigh the gruelling part. Descend gradually along a ridge to the Bamdang Khola, which turns north along the Chilime Khola until you reach the town of Chilime (around 2 hours). After crossing a suspension bridge (always fun) you’ll begin an arduous climb of around 450-metres to the village of Gongang. It’ll take around 1.5 hours of steep uphill climbing but there’s a lunch break on arrival. The next section is much less physically strenuous, as you continue the ascent for around 2 hours until you reach Tatopani (2607 metres).

Gehzeit: ca. 5.5 Std.

Unterkunft: Teehaus

5. Tag: Nagthali Hill - Thuman (2.338 m)

Pass through an incredible rhododendron forest clinging to the side of the mountain, where vines and moss-covered trees may be filled with troops of gray langur monkeys. Pass through village of Brimdang then continue up the side of the highest and steepest part of the trail. One ridge after another offers better and better views of Ganesh Himal to the west and the Langtang range on the east. The ridgeline ends atop the open grasslands of Nagthali Hill (3210 metres), approximately 45 minutes from Brimdang. All of a sudden you are surrounded by jaw-dropping views of Langtang Lirung, Kerung, Ganesh Himal, Shishapangma on the Tibetan side, with the Sanjen Ranges before you. Spend time taking in the views and enjoying the sense of accomplishment, before an approximately 900-metre descent through deep woodlands to Thuman, which faces the Shisapangma and Langtang Lirung peaks (about 45 minutes). A distinct Tibetan influence can be felt in the village, with its Shamanistic beliefs, ancient monasteries and houses covered in woodcarvings.

Unterkunft: Teehaus

6. Tag: Briddim (2.239 m)

Pass through rhododendron forests and meadows to reach the Tamang village of Briddim, located in the heart of the Langtang Himal. It will take just over 2 hours of uphill walking. Briddim marks the end of the Tamang Heritage Trail and is often a highlight for many of our travellers. Here you will get to experience a teahouse owned by a local family, sleeping overnight in their comfortable wooden rooms. You’ll get a richer understanding of the culture here plus the chance to share stories with your host.

Gehzeit: ca. 4.5 Std.

Unterkunft: Teehaus

7. Tag: Lama Hotel (2.420 m)

Continue along the trail through the hilly region of Khangjim and Sherpagoan, learning about the rich culture of the Tamang and Sherpa communities along the way. After trekking for around 7 hours, reach tonight’s guesthouse. Lama Hotel is the name of a collection of guesthouses that marks the start of the Langtang Valley. The standard of accommodation in Lama Hotel is slightly below the usual standard on this trip, but still comfortable.

Gehzeit: ca. 7 Std.

Unterkunft: Teehaus

8. Tag: Langtang Nationalpark (3.500 m)

Ascend through Langtang National Park via Gumnachowk and Ghotatabela, finally reaching the village of Langtang (approximately 5–7 hours). Langtang National Park was established in 1976 to conserve the unique flora and fauna of the region. Rhododendron, Nepalese alder and oak forest thrive here due to the temperate conditions. The park is also home to red pandas, Himalayan black bears, snow leopards and more than 250 species of birds. Spend the evening at a comfortable, newly built guesthouse. Don't forget to refill your water bottles tonight at the newly installed water purifier, installed as part of a joint World Wildlife Fund Project.

Gehzeit: ca. 5-7 Std.

Unterkunft: Teehaus

9. Tag: Kyanjin (3.830 m)

In the morning, follow the trail towards the rebuilt village of Kyanjin. Both sides of the path are flanked by stunning views of distant snow-capped mountains. Today we’ll encounter Tamang and Sherpa inhabitants along the trail as they go about their daily lives. Today’s hiking is between 4– 5 hours. Acclimatise this evening with a short climb above the village for great views of the surrounding valley.

Gehzeit: ca. 4-5 Std.

Unterkunft: Teehaus

10. Tag: Kyanjin (3.830 m)

You can choose how to spend your time today. Maybe wake at 4.30 am this morning for an optional walk to Kyanjin Gompa (4800 metres) for a stunning sunrise. Its a tough, 1-hour hike up a switch back trail in the dark, gaining 1000 metres of elevation along the way. If you’d prefer, sleep in and have a relaxing breakfast before heading out to explore the village and learn more about the lifestyles of the Tamang and Sherpa communities. Keep your eyes peeled for the German Bakery! You could also take a short hike up to the glacier or try one of several interesting walks around the village.
Its a big downhill walk back to Lama Hotel tomorrow.

Gehzeit: ca. 4 Std.

Unterkunft: Teehaus

11. Tag: Lama Hotel (2.420 m)

After breakfast, head back down the trail via Langtang and Ghoretabela to Lama Hotel. Today’s trekking will take around 7 hours, descending 1600 metres. The long descent will be rewarded with a ‘mountain cold’ Sherpa beer (subject to availability).

Unterkunft: Teehaus

12. Tag: Thulo Syabru (2.130 m)

Embrace another early start and, after breakfast, descend the trail through corn fields. Cross the Trisuli River via suspension bridge. Follow the river for around 5 hours until we reach our lodge in Thulo Syabru.

Gehzeit: ca. 7 Std.

Unterkunft: Teehaus

13. Tag: Dhunche - Nuwakot

After breakfast, walk approximately 3 hours to Thulo Bharku (Dhunche), then transfer to Nuwakot via private vehicle. Our charming accommodation is set on an idyllic organic farm. Optional activities you can take part in include picking vegetables and learning to make Nepalese cuisine with the help of the head cook. In the evening you will accompany your leader to the old Nuwakot Durbar (Palace).

Gehzeit: ca. 3 Std.

Unterkunft: Bauernhaus

14. Tag: Kathmandu

Rise early today for breakfast then hop in a private vehicle for the drive back to Kathmandu. Spend some further time exploring Kathmandu before joining with our group for an optional dinner tonight.

Fahrzeit: ca. 4 Std.

Unterkunft: Hotel Moonlight (oder ähnlich)

Verpflegung: 1x Frühstück

15. Tag: Kathmandu

The trip ends today, and you are free to depart at any time after check out. If you plan on spending more time in Kathmandu, let us know and we can organise extra accommodation for you.

Verpflegung: 1x Frühstück

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  • Oktober 2023

    • Sa, 07.10.2023 - Sa, 21.10.2023 Termindetails öffnen Freie Plätze Start garantiert 1.275 €
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    • Sa, 21.10.2023 - Sa, 04.11.2023 Termindetails öffnen Freie Plätze Start garantiert 1.275 € 1.212 € -5%
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  • November 2023

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  • März 2024

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  • April 2024

    • Sa, 06.04.2024 - Sa, 20.04.2024 Termindetails öffnen Freie Plätze Start garantiert 1.285 €
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  • Mai 2024

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  • Oktober 2024

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    • Sa, 12.10.2024 - Sa, 26.10.2024 Termindetails öffnen Freie Plätze Start garantiert 1.340 €
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  • November 2024

    • Sa, 02.11.2024 - Sa, 16.11.2024 Termindetails öffnen Freie Plätze Start garantiert 1.340 €
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Reiseinformationen

Eine gute Kondition ist für diese Wanderung unabdingbar. Du wirst bis zu 8 Stunden am Tag in einer Höhe von bis zu 3.800 Metern unterwegs sein. Training und eine gute Vorbereitung sind deshalb ein absolutes Muss. Obwohl bei dieser Tour keine extrem großen Höhen erreicht werden, können Symptome der Höhenkrankheit auftreten. Unsere Guides sind darin geschult, diese Symptome zu erkennen, aber es ist sehr wichtig, dass du dich selbst über die Ursachen und Auswirkungen von Reisen in der Höhe informierst, deinen Gesundheitszustand überwachst und dir bei Bedarf Hilfe holst.

Da es sich um eine Outdoor-Tour handelt, solltest du dir bewusst sein, dass diese Reise bei ungünstigen Wetterbedingungen mit einem geänderten Reiseplan durchgeführt werden kann.

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